【活动内容】 越野川藏线

【活动时间】2007年9月8日出发，2007年9月19日在拉萨结束行程，自由活动。预计行车时间12天。（这只是初步计划，具体行程安排可以出发前大家商量）

【集合时间】2007年9月7日晚开碰头会，推选领队、财务主管。在以后的行程中领队应起到协调大家统一行动的作用。

【集合地点】成都市

【行程简介】成都—383km—丹巴—159km—道孚—72km—炉霍—97km—甘孜—95km—马尼干戈—112km—德格—24km—金沙江大桥—85km—江达—228km—昌都—171km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨—220km—纳木错—220km拉萨 　　全长2816KM

【线路难度】 四星
目标是：不腐败但也不自虐，随遇而安，以最少的钱走最多的地方

【所需费用】 预计费用为５０００元每人。（此费用所包含项目请直接联系询问。）

【报名事项】 名额限定12人。

【特别声明】
1.活动组织者将尽力避免风险。但以上可预期和无可预期的风险是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与减少风险。领队的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障绝对避免意外的发生。途中发生的任何意外，参与者可根据情况自行购买保险，组织者不对安全负责。
2。户外运动有一定的危险性，活动中发生意外事故，组织者、领队、队友有道义、有责任积极组织救援、协助救援;如救援失败或无法救援，并不承担任何法律责任；如因意外发生改变行程，因此对其他队员造成的经济损失，组织者也不负赔偿责任。特此声明。
3。高原行车，随天气变化等因素可能会产生塌方、路阻等情况，请大家多留点时间。

4。报名参与视为完全同意本声明内容与约定。

【注意事项】

（一）、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。(如隐瞒病情,后果自负.)，。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程
度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、本行程一般以川菜、藏餐为主。

（二）、旅行中 ：

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，本俱乐部不予任何赔偿 。

（三）、证 件 ：

1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。

【对参加人员的要求】报名参加者视同黙认户外活动规则，本次活动将秉承自助、AA制。费用平摊，一切都是自助的方式，凡报名参与者视同具有完全民事行为能力者，如果发生意外情况或受到伤害，同行人员应尽量帮助和救护，但活动发起人、其他同行人员以及召集此次活动的网络平台均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。