一、线路 ：（此线路中穿越可可西里东部无人区路段，系本俱乐部自行考查黄河源线路。无人区内无路标、无参照物、无通讯设备、无手机信号，并且无人区内需穿越沼泽地、湖泊、草地，也许会陷车，自驾车手请勿参照本行程，以免发生意外或迷失方向。）

成都— 320km —康定— 395km —甘孜— 293km —石渠— 180km —巴顔喀拉山口— 85km —玛多—64 km —鄂陵湖—20 km —扎陵湖— 20km —黄河源— 222km — 格尔木— 411km—沱沱河—437km—那曲—184km—当雄—40km—纳木错—40km—当雄—159kmm—拉萨—396km—巴松错—24km—林芝—214km—波密—127km—然乌—90km—八宿—201km—左贡—158km—芒康—301— 理塘— 143km—雅江－74km－新都桥－418km－成都 线路全长：5016 km

二、行程安排 :

第一天：成都 /康定 （ 320 km）
早餐后乘车赴甘孜州府的所在地 —— 康定县城，车子沿途经过雨城雅安，穿过中国海拔最高海拔 3400 多米的二郎山公路隧道，车子从泸定铁索桥边急驰而过，大约下午 4 点左右来到康定县城，在城里你已经可以看到画在附近山上的唐卡。

第二天：康定 /甘孜（ 395 km）
早餐后车子开始翻越这次行程中的第一座高山，海拔 4298 米的折多山。翻过折多山就是新都桥，从这里开始我们就进入了真正意义上的藏区了，近年来新都桥被誉为是摄影家的天堂，接着车子经过塔公草原、塔公寺，在道孚用午餐同时大家可以欣赏具有民族特色的道孚名居，后车子经过炉霍途中要翻越几座大山，在山口的时候大家已经可以隐隐约约的看到美丽的雪山了，大约下午 6 点左右车子来到位于雪山下的甘孜县城，如有幸的话我们会住宿在专门接待活佛、大堪布的旅馆里，此旅馆具有浓郁的藏族佛教特色。

第三天：甘孜 /石渠（ 293km）
早上后车子前石渠县，沿途我们可以看见连绵的雪山、草地， 石渠也是一个宗教氛围很浓的地方，全县有黄教、白教、红教、花教四大教派的寺庙共 46座，其中历史最悠久的志玛拉空(度母庙)，始建于唐贞观年间，虽屡遭损毁，然人气不衰。而目前规模最大最为知名的则是色须寺，该寺供有藏区第二大铜塑镀金强巴佛(仅次于西藏扎什伦布寺所供)。并且是四川省惟一有资格授予"格西"学位的格鲁派寺庙。"色须"意即"戴黄帽子的部落后裔"，据说"石渠"这个名称就是由此读音演变而来。 ，

第四天：石渠 /巴顔喀拉山口/玛多（265km）

从石渠出发，沿 214国道前行，途经海拔5266米的巴顔喀拉山 。巴颜喀拉山地势高耸，群山起伏，雄岭连绵，景象恢宏。大部分地区海拔均在 4500-6000m之间，北坡平缓，南坡幽深，多峡谷。它是长江与黄河源流区的分水岭，虽地势高寒，气候复杂，但雨量充沛，是青海南部重要的草原牧场。这里有许多终年积雪的高山，处处冰河垂悬。每年春天以后，在强烈的日光照耀下，高山冰雪渐渐消融，融水汇成一股股溪流，滋润干燥的沃土。之后来到黄河源第一乡—玛多乡。

第五天：玛多 /鄂陵湖/扎陵湖/麻多乡（120km）
西行 60多公里，我们来到了黄河上游最大的湖泊，素有姊妹湖之称的扎陵湖和鄂陵湖，也是我们久已企盼的朝湖目的地。 鄂陵湖水色极为清澈，呈深绿色，天晴日丽时，天上的云彩，周围的山岭，倒映在水中，清晰可见，因此叫“蓝色的长湖”。扎陵湖和鄂陵湖海拔 4300多米，比我国最大的内陆湖泊青海湖高出一千多米，是名副其实的高原湖泊。这里地势高寒、潮湿，地域辽阔，牧草丰美，自然景观奇妙，是难得的旅游观光胜地。 星宿海，位于黄河源头地区，海拔 4000多米，比五岳之首的泰山还高许多，藏语称为“错岔”，意思是“花海子”。这里的地形是一个狭长的盆地。黄河之水行进至此变缓，四处流淌的河水，使这里形成大片沼泽和众多的湖泊。在这不大的盆地里，竟星罗棋布着数以百计的大小不一、形状各异的湖泊，大的有几百平方米，小的仅几平方米，登高远眺，这些湖泊在阳光的照耀下，熠熠闪光，宛如夜空中闪烁的星星，星宿海之名大概即由此而来。在星宿海的碧绿的滩地上，紫色的高山紫苑、黄色的垂头菊、粉色的马先蒿、还有点地梅、报春花、紫云英等，一丛丛，一簇簇；在山坡山，野牦牛、藏羚羊等一群群任情游荡；溪流里，斑头雁、黄鸭拨水嬉戏，无鳞湟鱼成群游戈，真是美景天成。

第六天：麻多乡 /黄河源/格尔木（262km）
黄河的河源究竟在哪里？它位麻多乡以西 40公里处。 在碧绿的滩地上，紫色的高山紫苑、黄色的垂头菊、粉色的马先蒿、还有点地梅、报春花、紫云英等，一丛丛，一簇簇；在山坡山，野牦牛、藏羚羊等一群群任情游荡。

第七天：格尔木 /沱沱河（411km）
乘车翻越昆仑山口（海拔4767米），远眺昆仑山姊妹峰，玉虚峰，玉珠峰，欣赏奇特的高原风光，观看成群结队的野生动物，穿越可可西里，下午抵达沱沱河。

第八天：沱沱河 /当雄（621km）
乘车途经长江源泉第一桥—沱沱河大桥留影，翻越青藏交界处唐古拉山口（海拔5231米）抵达藏北重镇那曲（海拔4507米）沿途欣赏美丽的羌塘草原风光。

第九天：当雄 /那木错/当雄（80km）
纳木错，藏语为“天湖”是西藏 3大神湖之首，藏传佛教4大威猛湖之一，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积约1940平方公里，海拔4719米。在纳木错湖的东南端扎西半岛被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错因念青唐古拉山的倒映而美丽动人。

第十天：当雄 /拉萨（159km）

第十一天：拉萨一日游
上午参观布达拉宫。布达拉宫是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑群。其中白宫，亦称白寨，是宫堡中外墙粉刷白粉的那部分宫殿，为历代达赖起居和活动的地方。经宫，亦称红寨，是宫堡中外墙粉刷红粉的那部分宫殿，其主体建筑是历代达赖的灵塔殿和各类佛室。
下午参观吐蕃古寺大昭寺。大昭寺位于西藏拉萨市中收，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往朝圣中心，大殿供文成公主从长安带去的释迦牟尼12岁时等身镀金佛像，其走廓和宫殿布满了藏式壁画，描写历史人物的神化故事，长近千米。
八角街，是一条享誉中外的观光街、购物街。这里不仅有西藏地区充满民族风格的工艺品，还有来自印度、尼泊尔、不丹等国的工艺品。

第十二天：拉萨 /巴松错/林芝（490km）

早餐后乘车翻越海拔 5230米的米拉山口，抵达“人间仙境”巴松错参观，这里四面环山，森林环抱湖面海拔3538米，第约15公里，平均宽度2.5公里，湖水最深处为166米，气候温和，风景秀丽，有着淳朴好客的村民和许多美丽的故事和古老的传说，在此可乘船游玩，漫步休闲，陶醉在美丽的湖光山色之中。之后乘车前往八一镇（海拔3000米），沿途欣赏尼洋河风景区自然风光。

第十三天：八一镇 /通麦/波密（233km）

早餐后参观林芝的“巨柏王”，“巨柏王”相传有 2500年树龄，树高50米，干围18米，有“活文物”之称。之后抵达色季拉山口远眺雄伟壮丽，海拔7756米的南迦巴瓦峰，途经鲁朗林海，穿越通麦“死亡地带”抵达“西藏的江南”波密，沿途自然风光秀丽，道路崎岖险峻是川藏公路最难通行的一段。

第十四天：波密 /然乌/八宿（219km）

乘车途经然乌，参观然乌湖，湖面海拔 3850米，面积22平方公里，周围森林茂密，冰川晶莹，雪山皑皑，景色之秀，山川之美，素有“西藏小瑞士”之美称，沿途欣赏“西藏江南”和横断山脉美丽的自然风光，下午抵达八宿。

第十五天：八宿 /左贡/芒康（359km）

早餐后乘车经左贡抵达藏东最后一个县城—芒康，海拔 3900米，川藏公路交汇于此，沿途可欣赏西藏江南和横断山脉美丽的自然风光。

第十六天：芒康 /理塘（301km）

起个大早， 乘车进入四川省界。跨过金沙江，一路急下到金沙江边的巴塘县。巴塘县是藏东有名的水果之乡。据说这里的苹果，是当年来自国外的传教士们携带种子来此播种。在巴塘，古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。驶过海子四布的海子山，说是海子山，但由东向西道路平缓。驾驶车辆不知不觉便到了山顶。 抵七世达赖出生地 -世界高城理塘（海拔4014米），观草原风光。

第十七天：理塘 /新都桥（217km）

可游览甘孜州最大的黄教寺庙 --长青春科尔寺，后经过雅江县，翻越高尔寺山（海拔4412米）抵达摄影天堂新都桥。

第十八天：新都桥 /成都（439km）

早起翻越塞外屏障——折多山抵达康定，途径泸定桥，顺大渡河而下穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（ 4.1公里），抵达雨城雅安。最后经成雅高速公路回到成都，摆庆功宴、腐败……，全部行程结束。

三、用车：

此行程为探险线路，在无人区内需多次穿越沼泽地、湖泊、草地，也许会陷车，故要求两台车以上才能成行。此行程全程用车为丰田 、 三菱越野车，每车最多安排四名乘客乘坐，由俱乐部会员车手驾驶兼向导。

四、费用：
一车一议。具体费用根据所选车型而定。

此费用为该次活动包车费用（含：车辆维护.汽油.路桥.车手劳务费）。

五、注意事项：

（一）、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。(如隐瞒病情,后果自负.)，。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程
度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、本行程一般以川菜、藏餐为主。
6、请出发前在户籍所在地办理好边境（防）证。
（二）、旅行中 ：

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，本俱乐部不予任何赔偿 。

（三）、证 件 ：

1、请带好 身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。