一、线路 ：（此线路中穿越可可西里东部无人区路段，系本俱乐部自行考查黄河源线路。无人区内无路标、无参照物、无通讯设备、无手机信号，并且无人区内需穿越沼泽地、湖泊、草地，也许会陷车，自驾车手请勿参照本行程，以免发生意外或迷失方向。）

成都 — 320km —康定— 395km —甘孜— 293km —石渠— 153km —扎朵— 161km —曲麻莱— 92km —秋智— 120km —麻多乡— 40km —黄河源— 40km —麻多乡—67km — 鄂陵湖、扎陵湖—60km —玛多— 488km —西宁—125km —循化— 207km —夏河—263km —郎木寺—78km —若尔盖—132km—红原—184km —米亚罗—273km —成都 （线路全长 3491km ）

二、行程安排 :

第一天：成都 /康定 （ 320 km）
早餐后乘车赴甘孜州府的所在地 —— 康定县城，车子沿途经过雨城雅安，穿过中国海拔最高海拔 3400 多米的二郎山公路隧道，车子从泸定铁索桥边急驰而过，大约下午 4 点左右来到康定县城，在城里你已经可以看到画在附近山上的唐卡。

第二天：康定 /甘孜（ 395km）
早餐后车子开始翻越这次行程中的第一座高山，海拔 4298 米的折多山。翻过折多山就是新都桥，从这里开始我们就进入了真正意义上的藏区了，近年来新都桥被誉为是摄影家的天堂，接着车子经过塔公草原、塔公寺，在道孚用午餐同时大家可以欣赏具有民族特色的道孚名居，后车子经过炉霍途中要翻越几座大山，在山口的时候大家已经可以隐隐约约的看到美丽的雪山了，大约下午 6 点左右车子来到位于雪山下的甘孜县城，如有幸的话我们会住宿在专门接待活佛、大堪布的旅馆里，此旅馆具有浓郁的藏族佛教特色。

第三天：甘孜 /石渠（ 293km）
早上后车子前往此次旅程的主要目的地 —— 石渠县，沿途我们可以看见连绵的雪山、草地， 石渠也是一个宗教氛围很浓的地方，全县有黄教、白教、红教、花教四大教派的寺庙共 46座，其中历史最悠久的志玛拉空(度母庙)，始建于唐贞观年间，虽屡遭损毁，然人气不衰。而目前规模最大最为知名的则是色须寺，该寺供有藏区第二大铜塑镀金强巴佛(仅次于西藏扎什伦布寺所供)。并且是四川省惟一有资格授予"格西"学位的格鲁派寺庙。"色须"意即"戴黄帽子的部落后裔"，据说"石渠"这个名称就是由此读音演变而来。 ，

第四天：石渠 /扎朵（153km）
位于青海西南部的扎朵乡。县府驻萨呼腾（在结扎乡境内）。古为羌地，魏晋南北朝时属苏毗女国。地处唐古拉山北麓，地势西高东低，平均海拨 4200米以上，澜沧江发源于县境。年均温0.2℃，年降水量为523.3毫米。矿藏有金、铜、铝、铅、煤等。野生动物有野牦牛、猞猁、雪豹、盘羊、麝等。药用植物有冬虫夏草、贝母、大黄、藏茵陈等。工业以肉食品加工为主。牧业以牧养藏系绵羊、牦牛、马等为主。

第五天：扎朵 /曲麻莱（ 161km）
曲麻莱县， 地处青南高原江河源头， 横跨通天河（长江）、黄河两大水系，县境西北部为宽谷大滩，地域辽阔，东南重山叠岭，县域内平均海拨 4500米以上，年均气温-3.3℃，年均降水量380470毫米。矿藏有金、盐等。工业以采金、采盐为重点。以牧为主，牧养牦牛、藏系绵羊、马等。野生药用植物有冬虫夏草、鹿茸、蕨麻等。野生动物有野牦牛，白唇鹿、野驴、盘羊、藏羚羊、岩羊、黄羊、雪豹、猞猁、棕熊、赤狐、麝、旱獭、沙狐等。珍禽有黑颈鹤、金雕、雪鸡等。

第六天：曲麻莱 /秋智 （ 92 km）
秋智乡。地处通天河以北沟谷地、山地，昂日曲（河）自北向南、色吾曲（河）自东向西纵横贯境，汇入通天河。以畜牧业为主，牧养藏系绵羊、牦牛、马等牲畜。

第七天：秋智/麻多乡（160km）
麻多乡位于青海玉树州曲玛莱县的西北，事实上，在藏语里，麻多与玛多是同音同词，只是为了区别二者，在汉字标注地名时才这样称呼的。进入果洛州的玛多县，即可认为进入了黄河源区，但真正的源头所在地，却是麻多乡。

第八天：麻多乡 /黄河源/麻多乡（80km）
黄河的河源究竟在哪里？它位麻多乡以西 40 公里处。 在碧绿的滩地上，紫色的高山紫苑、黄色的垂头菊、粉色的马先蒿、还有点地梅、报春花、紫云英等，一丛丛，一簇簇；在山坡山，野牦牛、藏羚羊等一群群任情游荡。

第九天：麻多乡 /玛多（110km）
星宿海，位于黄河源头地区，海拔 4000多米，比五岳之首的泰山还高许多。星宿海，藏语称为“错岔”，意思是“花海子”。这里的地形是一个狭长的盆地。黄河之水行进至此流速变缓，四处流淌的河水，使这里形成大片沼泽和众多的湖泊。在这不大的盆地里，竟星罗棋布着数以百计的大小不一、形状各异的湖泊，大的有几百平方米，小的仅几平方米，登高远眺，这些湖泊在阳光的照耀下，熠熠闪光，宛如夜空中闪烁的星星，星宿海之名大概即由此而来。
继续东行 20多公里，穿过一条宽阔而广袤的草甸、沼泽，来到黄河上游最大的湖泊-素有姊妹湖之称的扎陵湖和鄂陵湖。 鄂陵湖水色极为清澈，呈深绿色，天晴日丽时，天上的云彩，周围的山岭，倒映在水中，清晰可见，因此叫“蓝色的长湖”。这里地势高寒、潮湿，地域辽阔，牧草丰美，自然景观奇妙，是难得的旅游观光胜地。

第十天：玛多 /西宁（ 488 km）
车行小时，来到青海省首府 —西宁，修整一天。

第十一天：西宁 /夏河（332km）
位于甘肃省夏河县城西北的 拉卜楞寺历经二百八十多年，建筑面积约八百亩。就其建筑形式而言，有藏式建筑、有藏汉合壁式建筑，飞檐丽阁，雕梁画栋，金碧辉煌，庄严雄伟。所有经堂和佛殿的内外墙壁上绘有佛教内容的壁画，有制作精美的柱套和绣像。拉卜楞寺不仅是宗教信仰的中心，也是一所庞大的艺术博物院。寺内有众多佛像，这些佛像工艺精湛，形象生动。除佛像外，还有许多藏传佛教艺术精品、大量历史文物与古籍，其中包括清朝政府、北洋军阀政府、国民党政府以及达赖、班禅多次颁赐的封诰、册文、印鉴等。寺院现存文物中还有大量价值连城的奇珍异宝、金器、玉器、宝石、珍珠、珊瑚树、象牙、樨牛角古代动物化石及孔雀翎帐篷、虎皮帐篷、呢子帐篷等。

第十二天：夏河 /郎木寺（263km）
早餐后，出发来到 位于碌曲县城南 90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘、青、川三省边界。郎木寺为藏传佛教寺院。“郎木”为藏语“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。寺后林荫深处有一虎穴，藏语称“德合仓”，故该寺之名可译为“虎穴中的仙女”。郎木寺与四川境内的格尔底寺隔白龙江相望，早年曾盛极一时。1969年被毁，现得以逐年恢复。寺前有一山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。山下大片松林葱茏茂密。

第十三天：郎木寺 /红原（210km）
位于若尔盖县唐克乡的九曲黄河第一弯地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势。河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。黄河第一弯地势平坦，水流舒缓，小岛、岸边红柳成林。车队南行继续 前往红原，欣赏红原大草原， 感受风吹草低现牛羊的意境，领略当年红军长征过草地的精神。 途中翻越海拨 4000多米的鹧鹄山， 晚宿红原。

第十四天：红原 /米亚罗（184km）
米亚罗是 我国最大的红叶景观区在米亚罗风景区，比著名的北京香山红叶景区大 180余倍，是我国目前为止所发现并开放的面积最大、景色最为壮观的一处红叶风景区。当秋风乍起之时，风景区内沿杂谷脑河谷两岸密林中的枫树、槭树、桦树鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金黄色。这时候，万山红遍，层林尽染，3000平方公里的红叶，如春花怒放，红涛泛波，金黄流丹，三千里红叶装饰着三千里江山，成为一大奇观。

第十五天：米亚罗 /成都（273km）
起床后再前往 古尔沟温泉池 体验古尔沟温泉，早餐后乘车返成都。途中游览桃坪羌寨，体验古老而纯朴的羌族文化。之后返成都，抵成都后散团。

三、用车：

此行程为探险线路，故要求两台车以上才能成行。此行程全程用车为丰田 、 三菱越野车，每车最多安排四名乘客乘坐，由俱乐部会员车手驾驶兼向导。

四、费用：
一车一议。具体费用根据所选车型而定。
此费用为该次活动包车费用（含：车辆维护 .汽油.路桥.车手劳务费）。

五、注意事项：

（一）、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。(如隐瞒病情,后果自负.)，。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程
度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、本行程一般以川菜、藏餐为主。
6、请出发前在户籍所在地办理好边境（防）证。
（二）、旅行中 ：

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，本俱乐部不予任何赔偿 。

（三）、证 件 ：

1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。